Quel est l'effet de boire du Jujube et de la Wolfberry dans l'eau

Jujube et Wolfberry sont des plantes à base de plantes chinoises nourisées communes dans la vie quotidienne. Ces deux types de médicaments à base de plantes chinoises peuvent également être utilisés comme ingrédients, en particulier pour faire du thé. Alors, quel est l'effet de boire du jujube et de Wolfberry ensemble?

1. Qi nourrissant et sang nourrissant

Les dates rouges et Wolfberry ont un bon effet hélicoïdal, en particulier les dates rouges sont des médicaments couramment utilisés pour de nombreuses femmes dans la vie. Faire tremper les dates rouges et les loups dans l'eau et les boire ensemble, puis ajouter de la cassonade au goût, l'effet du sang et du qi est encore mieux bon.

2. Beauté et beauté

Jujube et Wolfberry sont très hygiéniques. Le jujube contient la vitamine C la plus élevée, tandis que Wolfberry contient une vitamine A élevée, qui ont toutes deux de forts effets antioxydants. Le trempage fréquemment de ces deux matériaux médicinaux dans l'eau peut aider à dégager le corps de libre, il peut réduire ses dommages à la peau et retarder le vieillissement. Boire des dates rouges trempées dans de l'eau peut également reconstituer le sang et donner aux gens que les gens sont grossiers.

3. Amélioration du foie et de la vue

Le jujube contient beaucoup de vitamine C, Wolfberry contient beaucoup de vitamine A, la propriété oxydative de la vitamine C est beaucoup plus forte que celle de la vitamine A, lorsqu'elle est consommée ensemble, elle peut garantir que la vitamine A est entièrement transportée vers le foie et les yeux, Retarder le vieillissement des cellules et favoriser la synthèse de la rhodopsine sur la rétine et jouer un très bon rôle dans la protection du foie et l'amélioration de la vue.

4. Protéger le cardiovasculaire

Le jujube contient une certaine quantité de rutine, qui peut adoucir les vaisseaux sanguins et abaisser la pression artérielle. Ces deux aliments contiennent des substances oxydatives élevées, qui sont utiles pour éliminer les lipoprotéines de haute densité dans le sang. Il peut prévenir et traiter l'hypertension artérielle et réduire la graisse de sang élevée.

5. Empêcher les calculs biliaires

La formation de calculs biliaires est nécessairement liée au cholestérol dans le corps, et les vitamines antioxydantes contenues dans les dates rouges et la wolfberry peuvent favoriser la conversion du cholestérol en bile et réduire le risque de calculs biliaires.

6. Comment tremper les dates rouges et les wolfberries

Dates rouges et thé de Wolfberry

Ingrédients: 10 grammes de jujube, 8 grammes de Wolfberry.

1. Mettez le jujube dans le pot et faites-le frire à feu moyen pendant environ 10 minutes. Attendez que la couleur de la peau du jujube devienne progressivement plus foncée. Ensuite, versez-le et mettez-le dans une assiette. Attendez qu'il refroidisse complètement. S'il y en a plus, vous pouvez en utiliser un scellé. Les conteneurs sont emballés en premier pour une utilisation ultérieure

2. Mettez le jujube frais et le Wolfberry lavé avant dans la théière

3. Ajoutez une quantité appropriée de sucre de roche, puis ajoutez de l'eau chaude. La quantité de sucre de roche peut être ajustée en fonction de votre goût.

4. Couvrez le couvercle de la théière et versez-le pour boire après environ 5 minutes pour étouffer le goût.